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切记 喝茶不要喝出病

 2016-04-06  
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  在我們的生活中,男女老少都喜欢在平時闲暇的時候,渐渐地品味一壶香气四溢的热茶,享受悠闲的一刻。虽然說喝茶有益于健康饮食,但是,喝茶在很多方面也都是有饮食忌讳的,并不是每一個人都合适喝茶养生的。下面就让我們來看一下哪些是我們应当注意的。

  1.发热忌喝茶

  茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还會下降药效。

  2.肝脏病人忌饮茶

  茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过量超过肝脏代谢能力,就會有损于肝脏组织。

  3.神经衰弱慎饮茶

  茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就會引发失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午无妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。這样,患者會白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入眠。

  4.孕妇忌饮茶

  尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,為使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

  5.溃疡病患者慎饮茶

  茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引发胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶會促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小時后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

  6.营养不良忌饮茶

  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,會使营养更加不良。

  7.醉酒慎饮茶

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶會加重心脏负担。饮茶还會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛还没有分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人來讲,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人來讲,可以饮少量的浓茶,待苏醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

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